Select Page
U svijetu u kojem su mnogi od nas odgojeni da druge stavljaju na prvo mjesto,
pojam ljubavi prema sebi često se može osjećati sebično.
Za neke ljude to bi moglo dovesti do slika hipija koji grle stabla ili samozaokupljenih narcisa.
No, kao što mnoga istraživanja psihologije sugeriraju, ljubav prema sebi ključna je za
održavanje našeg mentalnog i emocionalnog blagostanja.
Ljubav prema sebi je način da budete sami sa sobom koji vas brine, njeguje i podržava.
Voljeti sebe znači cijeniti i cijeniti tko ste kao osoba.
To također znači voditi brigu o vlastitim potrebama i ne žrtvovati vlastite potrebe da bi ugodili drugima.
Ljubav prema sebi može izgledati drugačije za svaku osobu
jer svi imamo različite načine da se brinemo o sebi.
Nekim ljudima to može izgledati kao da ostanu u krevetu cijeli dan.
Za druge, kupnju nečeg skupog, odlazak na godišnji odmor ili prekid veze.
Odlučivanje kako za vas izgleda ljubav prema sebi počinje u trenutku kada sebi postavite sljedeće pitanje:
Što je najviše ljubavi, njegovanja i podrške koju mogu učiniti za sebe u ovoj situaciji?
Ako sami sebi odgovorite na ovo pitanje i poduzmete potrebne radnje,
nesumnjivo će vas poslati u smjeru ljubavi prema sebi.
Kako bismo vas podržali na ovom putovanju, evo pjesme o samoljublju koju je napisala
neka draga nepoznata osoba,
jasno inspirirana pjesmom Kim McMillen Kad sam naučila voljeti sebe,
a koja se često pripisuje velikom Charlieju Chaplinu.

 

 

Kako sam počeo voljeti sebe

 

Kako sam počeo voljeti sebe, otkrio sam da su tjeskoba

i emocionalna patnja samo znakovi upozorenja da živim protiv svoje istine.

Danas, znam, ovo je AUTENTIČNOST.

 

Kako sam počeo voljeti sebe shvatio sam koliko može nekoga

uvrijediti ako pokušam nametnuti svoje želje toj osobi, iako sam znao da nije pravo vrijeme

i da osoba nije spremna za to, i ako sam ta osoba bio ja .

Danas to zovem POŠTOVANJE.

 

Kako sam počeo voljeti sebe, prestao sam žudjeti za drugačijim životom

i vidio sam da sve što me okružuje poziva na rast.

Danas to zovem ZRELOSTI.

 

Kako sam počeo voljeti sebe, shvatio sam da sam u bilo kojoj situaciji na pravom mjestu u pravo vrijeme

i da se sve događa u točno pravom trenutku. Tako da sam mogao biti miran.

Danas to zovem SAMOPOUZDANJE.

 

Kako sam počeo voljeti sebe, prestao sam krasti svoje vrijeme i prestao sam osmišljavati velike projekte za budućnost.

Danas radim samo ono što mi donosi radost i sreću, stvari koje volim raditi

i od kojih mi se srce razveseli, a radim ih na svoj način i u svom ritmu.

Danas to zovem JEDNOSTAVNOST.

 

Kako sam počeo voljeti sebe oslobodio sam se svega što nije dobro za moje zdravlje – hrane, ljudi, stvari, situacija

i svega što me je odvlačilo i udaljavalo od mene samog.

U početku sam taj stav nazvao zdravim egoizmom.

Danas znam da je to LJUBAV PREMA SEBI.

 

Kako sam počeo voljeti sebe, prestao sam pokušavati uvijek biti u pravu, i od tad sam griješio sve manje.

Danas sam otkrio da je to SKROMNOST.

 

Kako sam počeo voljeti sebe, odbio sam živjeti u prošlosti i brinuti se za budućnost.

Sada živim samo za trenutak u kojem se sve događa.

Danas živim svaki dan, dan za danom, i to nazivam ISPUNJENJEM.

 

Kad sam počeo voljeti sebe, shvatio sam da me moj um može uznemiriti i može me razboljeti.

Ali kako sam ga povezao sa svojim srcem, moj je um postao vrijedan saveznik.

Danas ovu vezu nazivam MUDROST SRCA.

 

Više se ne trebamo bojati svađa, sukoba ili bilo kakvih problema sa samim sobom ili drugima.

Čak se i zvijezde sudaraju, a iz njihovog rušenja rađaju se novi svjetovi.

Danas znam TO JE ŽIVOT!

 

 

Zamislite transformaciju koju biste doživjeli kada biste mudrost iz ove pjesme
primijenili na svoj svakodnevni život!

 

Kakva bi osoba postali kao rezultat? Zasigurno, netko tko voli sebe u potpunosti.
I sam veliki Chaplin jednom je rekao: “Potrebna je hrabrost da se napravi budala od sebe.”
Također je potrebna hrabrost da se u potpunosti volite!
Croatian HR English EN